MyFlexa: Kebugaran yang Dipersonalisasi untuk Mengurangi Nyeri Punggung
MyFlexa adalah aplikasi mobile yang dirancang untuk pengguna iPhone, terutama bermanfaat bagi individu yang mengalami nyeri punggung dan punggung bawah. Menggunakan teknologi visi komputer yang canggih dan sistem neural, aplikasi ini melacak kemajuan pengguna untuk memotivasi keterlibatan dengan rutinitas latihan yang disesuaikan. Setiap rencana bersifat individual, mempertimbangkan preferensi pribadi dan kondisi fisik, yang membantu pengguna menargetkan pengurangan rasa sakit secara efektif. Program ini beradaptasi dengan perasaan dan kemajuan pengguna, memastikan distribusi aktivitas fisik yang seimbang.
Aplikasi ini mencakup fitur seperti pemeriksaan kesehatan rutin untuk memantau perbaikan, dengan rencana latihan yang berkisar dari 8 hingga 12 minggu berdasarkan status pengguna. Ini menawarkan berbagai latihan kesehatan dan relaksasi, termasuk meditasi tidur dan rutinitas berjalan. Ditingkatkan oleh kecerdasan buatan, MyFlexa bertujuan untuk meningkatkan motivasi dan melacak kesejahteraan pengguna, sambil juga memberikan akses ke konsultasi gratis dengan spesialis latihan. Perlu dicatat bahwa aplikasi ini bukan perangkat medis dan tidak menggantikan nasihat medis profesional.
Ulasan pengguna tentang MyFlexa
Apakah Anda mencoba MyFlexa? Jadilah yang pertama untuk meninggalkan pendapat Anda!